रसोई में बैठकर खाना खाने से क्या होता है?

जब कम किचन के भीतर जमीन पर बैठकर भोजन करते हैं तो उस मुद्रा को सुखासन कहा जाता है और इससे मांसपेशियों में भी खिंचाव आने से भोजन को पचाने में आसानी होती है। वहीं किचन यानी रसोई की सकारात्मक ऊर्जा भी शरीर में प्रवेश करती है।